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7个月左右的宝宝适合吃火龙果吗

发布时间:2019-10-18 01:18:20 阅读: 来源:车蜡厂家

火龙果也叫红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果,是一种营养非常丰富的热带地区水果,那么火龙果适合7个月左右的宝宝吃吗?我们都知道,火龙果汁多肉嫩,含有丰富的蛋白质,能满足人体所需,火龙果适合宝宝吃吗?

7个月左右的宝宝适合吃火龙果吗

宝宝可以吃火龙果,最好是宝宝7-9个月时添加,而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食,每次喂食要少量,避免引发过敏。从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好,因为这两种水果不太容易引起过敏。宝宝吃火龙果的好处有哪些?

1、清除重金属,保护胃壁

火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用。很多人都知道重金属危害健康,而且这些重金属造成的后果是不可逆的,因此宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属。而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用,婴幼儿的肠胃发育还不是很完善,此时可适当吃一些火龙果。

2、缓解便秘

宝宝的肠胃功能还比较弱,所以开始吃辅食的时候非常容易便秘,火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。

3、防治贫血

宝宝吃火龙果还可以抑制贫血,火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对宝宝身体健康有着重要作用。火龙果富含抗氧化剂维生素C,可以给宝宝适当吃一点,但不必多吃。

现在越来越多的妈妈会选择火龙果成为宝宝的的饭后水果,火龙果的营养价值高、获得了专家们的一致肯定,这是火龙果受到追捧的最重要原因。但是火龙果性寒,宝宝吃火龙果时要慎重。感冒发热的宝宝不宜吃火龙果,高烧未退的宝宝也不能吃火龙果。在健康状况下宝宝是可以吃火龙果的,但不能一次过量,否则火龙果的寒性容易伤到了宝宝娇嫩的肠胃。

妈妈们可以给宝宝吃火龙果,但是,由于火龙果属于寒性水果,所以一些体制虚寒的宝宝最好不要吃,要是宝宝有腹泻的话,也是不要吃的。妈妈们要给宝宝吃火龙果,最好要等宝宝7个月左右的时候慢慢添加,不要一次吃得太多,否则会引起宝宝腹泻。

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